Daniela a découvert le yoga il y a plusieurs années durant de sa carrière de danseuse professionnelle, au début comme un moyen pour se recentrer avant de monter sur scène, puis l’envie de transmettre cette discipline s’est manifestée comme une évidence.

Lors de ses années de danseuse, elle apprend à maîtriser chaque geste et traduire en mouvement l’expression d’un sentiment ou d’un état. C’est grâce au yoga qu’elle apprend à s’écouter dans sa globalité, en considérant également l’état du mental et de la respiration. Ce sont ces principes qu’elle souhaite transmettre à ses élèves.

Animée par le désir d’allier le mouvement à la santé, Daniela s’est formée en vinyasa yoga (200h), en hatha yoga (500h YCH) et continue de se former pour pouvoir devenir thérapeute en hatha yoga. C’est dans le but d’aborder le mouvement comme outil thérapeutique dans le respect des limites du corps qu’elle conçoit son approche au yoga.

Son enseignement s’appuie sur les principes fondamentaux du yoga et s’adapte aux besoins de chacun.e. Une invitation à affiner son écoute, apprendre à ralentir et calmer le mental.

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Quand elle ne fait pas du yoga, Daniela est maman d’une petite fille et passe son temps en famille, ou sur scène dans quelques projets qui la passionnent ou avec ses ami.e.s !